網際論壇 - 生活常識 / 智慧集 - 現代人是不是蠻多都會有便秘的問題?
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  menderes
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#1  現代人是不是蠻多都會有便秘的問題?

昨天跟我朋友在聊天的時候
不知道聊到什麼
忽然就講到便祕的事情
我們討論後面整個很歪樓超好笑
還說怎麼大家都有便秘
而且我們都是女生
不知道是不是年紀大一點的女生
就都會有這問題
因為我們工作明明都不同
卻都有便秘
結果就有其中一個朋友說
這問題還蠻多人有的
他說上次他們同辦公室的幾個同事
也是聊到這話題才知道很多個都便秘
聽說最快的方式是喝優酪乳
可是喝那個喝多會胖啊阿阿阿


2017-12-12 10:16 PM
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  livetoday
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  積分 16
  發文 3
  註冊 2017-9-4
  狀態 離線
#2  

其實還蠻多人會有這方面的問題吧
我覺得這點是很正常的耶
如果有這狀況的話
真的建議多吃一些高纖維的食物
蔬菜水果也可以多吃
可以幫助消化促進排便阿


2017-12-13 12:34 AM
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