habird
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#1 [養生保健]何謂健康減重
1.肥胖是萬惡的淵叟，與肥胖相關的疾病有高血壓，糖尿病，高血脂，代謝徵候群，脂肪肝，心血管疾病，膝關節退化，不孕及月經失調，乳癌，大腸瘜肉及大腸癌，膽囊結石
2.減重原本應該是全民健康的運動，為何在很多人心中，減重卻是會丟掉小命，弄壞身體，越減越胖的不歸路
3.原因在於以往有些觀念不正確的人，用了不正確的減重方法，造成了不正確的社會觀念及誤解，所以今天我就要來跟大家解釋一下這些問題之所在.
4.不正確的傳統雞尾酒療法
大家都知道諾美停及羅式鮮，是衛生署核可且世界通行的減重藥物，但為什麼台灣的醫師不愛用，因為沒有藥價差，沒什麼利潤減重同樣收費每週若1500元羅式鮮或諾美婷成本就快1000，所以大部分的醫師寧可選擇其他替代藥品，成本可能200有找，其他都是多賺的，和樂而不為.患者可能花了冤枉錢吃了根本就不需要那麼多錢的藥，而且還都是不合規定的藥，這些要原本的作用並不是用在治療肥胖，只是有些醫師取這些藥的副作用來降低體重
5.常見的傳統雞尾酒療法藥品有
a.瀉劑或利尿劑:脫水及解清宿便，當然短期一週內可保證效果，但水喝回來體重 就回來，宿便排乾淨了，體重還會下降嗎?只是欺騙患者，短時間博取患者信任的手法
b.甲狀腺素，甲狀腺亢進的人會瘦，會失眠，會焦慮大家都知道，卻有人利用這種藥讓患者瘦，吃了當然會瘦，但甲狀腺抗進患者常見的心律不整甚至心衰竭，用這種藥的人也會發生，非常危險.臨床上減重患者不時聽到的猝死卻也常是這個藥要造成的，
c.茶鹼及交感神經興奮劑或麻黃素或類麻黃素，主要是交感神經興奮剤，常用於 感冒鼻塞或使氣管擴張，負作用是會增加心跳速率，達到增加新陳代謝的作用，這也是為什麼很多人反應吃感冒藥會心悸失眠的原因，甚至誘發心律不整有些醫師處方這類型藥物來增加肥胖患者代謝率，同樣也是心律不整及猝死的危險誘發因子
d.安非他命，有強烈提神即興奮增加代謝的功能，卻是毒品，會造成精神分裂及人格改變，害人至深
6.這些藥全部加起來，成本也很低，用在患者身上，那麼多藥的副作用，讓你不瘦也難.但是這些藥你能吞多久，這些藥副作用令人難耐且有危險性高，有吃有瘦，但吃一段時間必定停藥，然後因為飲食及生活習慣並未改變，所以馬上又胖回來，而且會比原來更胖，會一次比一次更難減，也就是所謂的溜溜球效應.
7.溜溜球效應原因是這些傳統雞尾酒療法的藥物，減去的只是你身體裡面正常的物質，如水分，糞便，瘦肉肌肉組織，並不會減少你身體中的脂肪組織這些正常組織一但減少，會讓你誤以為真的瘦了，所以飲食習慣更加肆無忌憚，更隨心所欲的吃， 生活飲食習慣依舊，甚至習慣更差，結果停藥後增胖回來的是真正的肥肉脂肪，所以一次比一次更難減
8.傳統雞尾酒療法早就已經證實越搞越遭，患者不要再被這些處方傳統雞尾酒療法的醫師玩弄於鼓掌間，因為這些人知道你還會再回來，花更多的錢減重，
如何選擇健康的減重單位
1.想到花這摸多錢來減重，如果你吃的是傳統雞尾酒療法的藥，就好像在百貨公司買到仿冒品一樣，令人生氣.為什麼花同樣的錢你吃不到有數百萬人在服用，且合法有保障，療效明確又安全的正式減肥藥
2.重點是你還不知道自己吃的是什麼藥，出事也不知道什麼藥造成的問題，想要補救也沒有辦法，就像最近謝老師減肥藥事件一樣，到底你自己是吃了什麼導致腎衰竭洗腎或甚至死亡你都不知道
3.所以你選擇減重中心，第一必須要使用合法的藥品減重，花同樣的錢，當然是選擇合法有效的藥物來使用，即使多花一點錢也值得，就像逛百貨公司部也是希望東西要有品質，不要有事求償無門嗎
4.第二是要清楚跟你解釋你吃的是麼藥，現在的人自主觀念高漲，都希望自己的健康掌握在自己手上，今天我花錢買健康所以才來減重，怎麼可以莫名其妙的吃些雞尾酒療法的藥，他的作用及副作用是什麼，出了什麼事會怎樣自己都不知道?
5.第三要有完備的團隊包含營養師，運動諮詢師.減重其實是一種生活觀念的養成，生活習慣及態度的改變，行為的治療.必須要有專業的人來指導你慢慢修正生活習慣及觀念.比方說你知道現在人的飲食米飯都過量了嗎，以往農業社會需要消耗大量體力勞動，所以飯吃特別大碗，但這些從小父母教導養成的生活習慣沒人矯正怎改的了減重是一種生活方式，你必須採取這種生活方式才可能永保苗條而不負胖
6.第四要不要輕易嘗試坊間誇大不實的廣告產品，這就像你不知道尾酒療法理加了什麼東西，外面的減肥機構或商品可能更誇張，你怎麼知道電視廣告明星隨便代言的產品裡面是不是就是安非他命.
7.第五最好要有專業背景及經驗的醫師主持，才有保障
台中市莫亞診所 陳則佑醫師
僅標明作者即可，無需標出網站，以防有廣告之嫌^^
[ Last edited by clairvoyant on 2007-4-22 at 11:27 AM ]
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2007-4-21 09:43 AM |
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habird
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2007-4-28 09:59 AM |
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clairvoyant
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灌水是王道、哀莫大於心死
     
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來自 歲月虛擲在網際論壇
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2007-4-28 10:03 AM |
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