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#1 [家事秘訣]冬日保暖神器—發熱衣 但你真的穿對了嗎?
冬日保暖神器—發熱衣 但你真的穿對了嗎?
華人健康網/圖文提供/媽咪愛-2016年02月03日 上午08:30
台灣的冬天又濕又冷,體感溫度比實際溫度還低,這幾年好流行穿「發熱衣」禦寒。但究竟「發熱衣」有什麼神奇之處呢?穿發熱衣又有甚麼該注意的事情?
其實發熱衣的原理主要是藉由衣物材質的特性與織法,來達到吸濕保暖的目的,進而提升溫度,所以品質不好的發熱衣,常常穿起來會發現只有「悶」的感覺,反而容易悶出紅疹乾癢。
下面就來看看穿著「發熱衣」的注意事項、洗滌方式以及穿搭法吧!只要聰明穿對「發熱衣」,皮膚不生病,溫暖更加倍。
穿著發熱衣的注意事項
穿「發熱衣」並沒有年齡限制,從寶寶到老人家都能穿,不過「發熱衣」再好穿也不能24小時一直穿著喔,以下即是不適合穿著發熱衣的狀況。
?運動時別穿著「發熱衣」
被汗水浸濕的「發熱衣」緊貼著身體,又濕又熱,很容易讓皮膚悶出病。大人運動健身,寶寶活動力旺盛、易流汗的話,還是選穿透氣性佳的衣服比較好,例如:排汗衣或棉製衣物;並在衣物汗濕後,立即擦乾汗水,更換新的衣物,以免吹到冷風受寒感冒了。
?不要穿著發熱衣睡覺
由於我們晚上睡覺還要蓋被子,穿了「發熱衣」又蓋被子,常常在睡夢中被熱出汗而不自知。睡覺熱過頭不僅影響睡眠品質,起床時被窩裡外的溫差過大對人體也不好喔!尤其是心臟有問題的老人家或嚴重鼻過敏的寶寶,更要小心。
?若有異位性皮膚炎,也不適合穿發熱衣
在「發熱衣」的貼身包覆與摩擦下,皮膚紅腫發炎、脫屑的情況可能會惡化,有異位性皮膚炎的人最好還是不要穿「發熱衣」,不妨用純棉製的各種厚薄衣物來代替。
如何洗滌發熱衣
為了不破壞「發熱衣」的衣物纖維,建議手洗或用40度以下弱速水洗。洗滌時使用中性冷洗精或清潔產品,不要用柔軟精。脫水後以懸掛的方式晾乾。這樣才能延長「發熱衣」的衣物壽命喔!
2+1 的超強∼發熱衣穿搭術
「發熱衣」是冬日保暖的基礎,光只有單穿的話,發揮不出完整的威力,可以套上蓄熱性質良好的毛衣或針織衣,出門時加再穿具防風功能的外套。不用包得像顆肉粽,2+1的穿搭法,整個人簡直就像保溫罐一樣呀!身體暖呼呼,再也不怕外面冷風呼呼吹啦!
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