erin19
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 #1 [資訊快遞]哪些茶對人體有害
許多人都有喝茶的習慣，但要問到哪些茶對人體有害而不宜喝時卻答不出來了。那麽哪些茶是對人體有害的呢？
深圳中醫院的一名老中醫告訴筆者，下面的列出的這幾種茶是不能喝的：
濃茶：濃茶中含有大量的咖啡因、茶鹼等，刺激性很強，飲濃茶可導致失眠、頭痛、耳鳴、眼花，對腸胃也不好，有的人還會産生嘔吐感
黴變茶：黴變茶含有大量毒素
串味茶：有的味道是有毒的，如油漆、樟腦等
焦微茶：炒制過火的茶葉，營養已經喪失，味道也不好
隔夜茶：隔夜茶，特別是變了味的茶，即使還嘗不出已變味，但其中也多半孳生、繁殖了大量的細菌
久泡茶：茶葉泡得過久，其中很多對人體不利的物質被泡了出來
冷茶：茶宜溫熱而飲，冷茶有滯寒、聚痰之弊
燙茶：茶一般都是用沸水沖泡的，但是不能在過熱時飲用，過熱的東西，對人的腸胃是極爲不利的。
飲茶應隨季節而變
茶是世界四大飲料之一，是我國一大特産。飲茶對人體健康很有好處，但你可知道，飲茶與季節有什麽關係嗎？
中醫認爲，茶葉因種類不同，其性能和功效也各異，對人體的保健也有不同的作用，所以一年四季飲茶應根據茶葉的性能和功效，隨季節的變化而選擇不同品種的茶葉。
春季，天氣乍暖還寒，以飲用香氣濃郁的花茶爲好，有利散發冬天積在體內的寒邪，促進人體陽氣的生髮。
夏季，氣候炎熱，適宜飲用綠茶。因綠茶性苦寒，可消暑解熱，又能促進口內生津，有利消化。
秋季，選用青茶最理想。青茶性味介於綠、紅茶之間，不寒不熱，既能消除體內餘熱，又能恢復津液。也可用綠、紅茶混合一起飲用，取其兩種功效。
冬季，則應選用味甘性溫的紅茶爲好，以利蓄養人體陽氣。紅茶含有豐富的蛋白質和糖，還有助消化、去油膩的作用。
喜歡飲茶的朋友，可根據不同季節選擇不同品種的茶葉，這樣會更有利於你的健康。
但須注意的是，茶宜常飲而不宜多飲，可隨飲隨泡。飲茶不宜過濃，以防茶醉，另外，空腹飲茶易心慌，臨睡前飲茶致不眠。服藥後一小時內不宜飲茶，以免影響藥效。
[ Last edited by clairvoyant on 2008-7-22 at 01:39 AM ]
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滴水不停，可以穿石...
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