網際論壇 - 花漾女人館 - 家庭生活版 - 大夜班是不是不能做太久?
» 遊客:  註冊 | 登錄 | 會員 | 幫助
 

免費線上小說
動漫分類 : 最新上架熱門連載全本小說最新上架玄幻奇幻都市言情武俠仙俠軍事歷史網游競技科幻靈異 ... 更多小說

作者:
標題: 大夜班是不是不能做太久? 上一主題 | 下一主題
  according
  基本會員 
 



  積分 68
  發文 18
  註冊 2018-7-6
  狀態 離線
#1  大夜班是不是不能做太久?

想問大家大夜班是不是不能做太久?
我哥他才做沒幾個月大夜
看他整個人氣色都不好
也常常放假就都在睡覺
是睡下去都不吃不喝的程度
但明明有睡
他起床還是狂打哈欠耶
我媽都說是大夜太傷身體了
真的是是這樣嗎?


2022-1-4 03:36 PM
查看資料  發短消息   編輯文章  引用回覆
  exciting
  基本會員 
 



  積分 72
  發文 20
  註冊 2017-8-17
  狀態 離線
#2  

長期熬夜睡眠不足都不是好事
年輕人可能還行
年紀大一點就會撐不住了
做一段時間就建議轉正常班吧


2022-1-5 10:38 AM
查看資料  發短消息   編輯文章  引用回覆
  humdrum
  基本會員 
 



  積分 134
  發文 35
  註冊 2019-3-6
  狀態 離線
#3  

應該是說做大夜比較傷肝
做很久就會造成長期睡眠不足的問題
這樣也不太好
當然可以的話就換正常班最好
但像我是經濟壓力大所以已經都大夜做習慣了
就沒有換
只是長期睡眠不足我有在吃保養肝臟的人可和金薑黃
薑黃的好處是可以增加保護力能促進代謝
還可以滋補強身,有吃就能維持好精神
以前我上班真的一直都覺得很疲倦想睡覺
也每天都很累,但有吃金薑黃一段時間了
上班精神就有好很多啊~


2022-1-5 12:47 PM
查看資料  發短消息   編輯文章  引用回覆
  fossette
  基本會員 
 



  積分 14
  發文 7
  註冊 2018-12-18
  狀態 離線
#4  

除非經濟壓力逼不得以才上大夜
賺的錢最好夠你補身體
不要嘗試用健康換錢
以後會後悔


2022-1-5 02:01 PM
查看資料  發短消息   編輯文章  引用回覆
  resemble
  基本會員 
 



  積分 32
  發文 12
  註冊 2018-11-16
  狀態 離線
#5  

大夜都是想多一點薪水的人才會去做
這是低薪造成的問題
要是正常班薪資就夠用
根本就不會有人想爆肝去做大夜


2022-1-5 02:58 PM
查看資料  發短消息   編輯文章  引用回覆
  according
  基本會員 
 



  積分 68
  發文 18
  註冊 2018-7-6
  狀態 離線
#6  

我哥他也是說薪水比較高才會去做的
看他這樣真的對身體很不好
那個金薑黃我先記下來好了
感覺可以勸他買來吃


2022-1-5 03:39 PM
查看資料  發短消息   編輯文章  引用回覆

可打印版本 | 推薦給朋友 | 訂閱主題 | 收藏主題

論壇跳轉選單: