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[E書分享]《15種健腦食物與150道健腦菜》4本打包(51.74 MB)
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txc8932
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2013-4-28 08:01 AM
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[E書分享]《15種健腦食物與150道健腦菜》4本打包(51.74 MB)
1.《15種健腦食物與150道健腦菜》張燕.王作生
2.《教你做精品美食》小雞燉蘑菰
3.《中華名特風味小吃》辛文
4.《做飯做菜新手熟手十萬個為什麼》(廚房百科全書)清晰版
本書詳細講解了日常生活中最常用的15種健腦食物及其營養成分、養生功效、烹調應用、搭配宜忌以及以這些食物為主料烹制的150道家常菜肴,這些菜肴均介紹了詳細的制作方法、食用方法及功效,讓您既享受到美味,又增加了營養,書中還闡述了腦的生理結構和功能以及健腦原則和飲食調理方法,幫助您全方位呵護您的大腦。
免費下載地址:
http://yfdisk.com/file/wangwang2/7acaefa0/
http://www.400gb.com/file/19352629
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