標題:
[養生保健]薄荷烏龍茶：夏日裏的健康茶飲
[打印本頁]
作者:
時事大爆炸
時間:
2014-7-11 03:47 PM
標題:
[養生保健]薄荷烏龍茶：夏日裏的健康茶飲
對于茶，我愛之如命。若哪一天沒有茶喝，我是萎靡不振的。我愛茶，但不局限于某一種茶，我總是勇于嘗試的。
昨天，在家試著用曬幹的薄荷葉與碳焙的鐵觀音泡茶。這靈感來自“三點一刻”的直火烏龍薄荷茶。累的時候，泡上一杯，醇厚的茶香中植入薄荷的冷香，嘗之提神醒腦。也許是薄荷特殊的香味，吸引了小豬，也許是爲了拍照，茶裝在布丁瓶裏給了小豬新鮮的觀感。我的茶被小豬沒收了，他說他就愛這口茶。
烏龍茶是一種半發酵的茶，底下還可以細分出許多不同類別的茶。誠如這炭焙鐵觀音。據說超過兩年以上的炭焙鐵觀音還具有藥用功效，可以治療腸胃功能不適。而薄荷全草均可作藥，可治感冒發熱喉痛，頭痛，目赤痛，皮膚風疹搔癢等症。
這茶，夏天給小朋友用，正合適。我家小豬說涼卻後，再送入冰箱冷藏，口感更佳。從此，我們可以告別各種茶飲料，想喝的時候就動手泡一壺自制的薄荷烏龍茶。
【食材】曬幹的薄荷葉1g、碳焙鐵觀音3g、開水適量
【做法】
1、准備好曬幹的薄荷葉。
2、准備好碳培鐵觀音。
3、將薄荷葉與鐵觀音放入濾紙袋。
4、將袋口拉緊，放進容器中。
5、注入能淹沒茶包的開水，將水倒掉。
6、重新注入開水,約200ml，靜待沖泡出茶色。
7、取出茶包，可以趁熱飲用，也可以涼卻後放冰箱冷藏飲用。
8、茶包可以再次注入開水沖泡，一個茶包可以沖泡2-3杯茶。
9、一次性可以做多幾個茶包，密封保藏，隨取隨飲。
【小五食記】
沒有濾紙袋，直接放茶壺沖泡也可；不管什麽茶，泡茶的第一遍水都要倒掉，謂之洗茶。
轉載此處：http://tw.gigacircle.com/448193-1
歡迎光臨 網際論壇 (http://www.centurys.net/)
Powered by Discuz! 2.5
