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標題: [養生保健]【吸菸者補充β-胡蘿蔔素致肺癌？】 [打印本頁]

作者: louis861933 時間: 2018-8-30 01:43 AM 標題: [養生保健]【吸菸者補充β-胡蘿蔔素致肺癌？】

β-胡蘿蔔素一般在我們的印象中就是一種抗氧化劑，然而早年國外便研究指出，吸菸者補充高劑量(20毫克/天)的β-胡蘿蔔素反而增加了罹患肺癌的風險。近幾年的研究推斷可能與香菸中的物質具有誘導β-胡蘿蔔素的氧化作用，反而提升了體內自由基的含量；甚至認為，高劑量的β-胡蘿蔔素可能本身即具有生理毒性。其它動物實驗將β-胡蘿蔔素降低為每日6毫克，則發現具有正向作用，推斷低劑量β-胡蘿蔔素反而對人體有益。研究還表明，高劑量的β-胡蘿蔔素還會抑制自身其它抗氧化劑的水平。

所以也不要一昧的追求高劑量，有時候劑量太高，反而對身體產生不利的影響。

※ 研究中吸菸者每日大於一包量。

文章出處臉書粉絲團0307's Health Care
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