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標題: 有辦法熬夜後隔天也不會覺得很累嗎? [打印本頁]

作者: allgood     時間: 2019-5-25 03:30 PM    標題: 有辦法熬夜後隔天也不會覺得很累嗎?

真的覺得好奇怪
以前還在念書的時候
每次到了期中考或期末考
熬夜在臨時抱佛腳
就算考完了精神還是很好
還可以跟朋友去夜唱也沒問題
但現在只是比較晚睡一點
大概是一兩點才睡
還不像以前那麼到了三四點
甚至是四五點才睡覺
但隔天睡起來就覺得好累喔
不知道為什麼落差會這麼大耶?
不知道有沒有什麼方法
是就算今天熬夜了隔天起來也不會覺得很累呢?
作者: onthefly     時間: 2019-5-31 12:24 PM
因為以前還年輕阿
新陳代謝快
就算熬夜也恢復的很快
但現在年紀大了不能再這樣熬了
一旦熬夜就要花更久的時間才能補回來
作者: expurgate     時間: 2019-5-31 04:49 PM
我也覺得老了之後身體退化好多
現在不要說是工作熬夜了
就算只是比平常在晚睡一點
隔天起床就覺得真累阿
而且每天都有一種睡眠不足的感覺
我同事是說因為上班都坐在椅子上沒在運動
體力也變的很差才會這樣
但我個人就很不愛運動也沒辦法
後來自己上網看人家說可以吃保健食品
因為如果熬夜傷肝的話那找護肝的保健食品
可以讓自己精神和體力變好!
後來我有找到人可和的金薑黃
我覺得這個還不錯裡面是用複方的成分
除了薑黃對肝臟保養的效果很好外
還有固態培養牛樟芝、B群、榖胱甘肽
也都是可以促進身體新陳代謝調整體質
大概吃了一陣子之後
開始有感覺早上起床精神比較好
而且下午也不會覺得很累想要打瞌睡
感覺身體是有慢慢地調回來
最近才在人可和又買了兩入組回來
因為看到現在有生活+好康三重送的活動
可以抽獎又可以拿到隔熱手套我覺得還不賴!
作者: downhouse     時間: 2019-6-4 12:50 PM
可惜活動結束了
太晚才發現有這個活動
但是我看人可和似乎常常都會有活動的樣子
而且只要加入好友也有購物金可以拿
這個活動一直都有吧
作者: camerashot     時間: 2019-6-4 04:15 PM
我看到現在又有其他的了阿
是買金薑黃可以刮現金
真的是活動都不停
剛好我也很需要吃金薑黃補一下
看有沒有機會可以刮到現金
作者: allgood     時間: 2019-6-4 05:18 PM
我有看到了耶
你說的人可和金薑黃
現在有買金薑黃刮現金的活動
而且是一直到六月底前都有
而且是張張都有獎阿
我看到最後的幸運獎也是購物金50塊
感覺還不錯啊
因為直接刮出現金我最愛了
作者: boadicea     時間: 2019-6-4 08:39 PM
這樣買好像可以省很多
因為我看到有說加好友也有送購物金
可惜那個刮刮卡應該是買了之後
到下一次才能用
沒辦法一次包含送的購物金一起用
不然這樣省好大
作者: sonority     時間: 2019-6-4 09:22 PM
聽起來這好像很適合經常熬夜的人吃
像我平常精神也還不錯
體力不算太差
如果吃金薑黃的話會不會太浪費了?
可能還不需要吃到這種等級的




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