標題:
吃益生菌是不是比酵素不容易拉肚子?
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作者:
wowcarving
時間:
2020-9-17 02:13 PM
標題:
吃益生菌是不是比酵素不容易拉肚子?
本來我是在考慮要不要
去藥局買個酵素來吃
先排除我最近的便秘情況再說
可是跟身邊朋友說了之後
他們都勸我不要
因為覺得吃了酵素之後
就算有上出來
也是都在拉肚子而已
反而肚子更不舒服
就說與其吃酵素不如吃益生菌更好
所以那意思是說吃益生菌
會比酵素不容易拉肚子囉?
作者:
localgrain
時間:
2020-9-24 11:48 AM
這我不是很確定耶
現在好像有一些比較好的酵素
吃了之後也不見得會一直拉肚子?
但是我知道吃益生菌對腸胃也很好
所以都可以試試看
作者:
menderes
時間:
2020-9-24 03:27 PM
現在的酵素有比較不會拉嗎?
因為我以前也有買過酵素來吃
就是像你說的那樣會一直拉肚子
而且是拉到不得不一直跑廁所
雖然是把宿便給拉出來
可是就覺得肚子不是很舒服
反而益生菌我後來是買福寧補順暢配方來喝
裡面就是有加了益生菌的成分
對我來說一樣都是可以讓我上廁所
可是益生菌就相對和緩許多
沒有像酵素來的那麼激烈
尤其是現在固定都喝順暢配方後
就變得很少會便秘了
排便都比之前還要順暢許多
加上我本身因為都是常常吃外食的關係
也覺得現在喝這個益生菌奶粉可以多補充營養
也不用還要再去多買什麼保健食品來吃
一次顧到了腸胃跟身體健康很方便
作者:
iwasnot
時間:
2020-10-4 11:05 PM
我也覺得吃益生菌會比較好
或許效果不見得更強
可是長期來說
一定比酵素來的更健康一些
作者:
gustful
時間:
2020-10-5 02:50 PM
不曉得如果要益生菌奶粉的話還有沒有推薦的牌子呢?
比如說像是桂格或者是其他的
想要跟其他的牌子一起來比較看看
作者:
menderes
時間:
2020-10-5 10:18 PM
其實看了很多討論之後
你就會發現這種益生菌奶粉
大多有在討論的還是福寧補
而且這是比較偏向全家人一起喝的
有的只是針對給小朋友喝的而已
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