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為了領減肥獎金要吃什麼？
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作者:
creamwove
時間:
2022-2-16 12:10 PM
標題:
為了領減肥獎金要吃什麼？
我大概每年都會實行幾次減肥計畫，
然後常常遇到美食很容易就破功，
為了減肥試過很多方式，
也花了很多時間研究，
像是168斷食、生酮飲食、防彈、低ＧＩ等等，
認真的時候真的都會瘦一些，但是很快就復胖，
而且還有越來越胖的跡象＠＠
最近公司辦一個減重比賽，
三個月內瘦最多的人可以領走五萬獎金，
我希望這次可以瘦最多，還可以不要再復胖了！
大家有知道什麼有效的方法嗎？健康安全的為主喔
作者:
headstream
時間:
2022-2-17 09:35 AM
我靠減糖半年是有瘦了6公斤，
但你只有三個月的時間，
除了減糖的話應該可以搭配一些瘦身產品來吃，
當然如果可以搭配運動、多喝水，
想辦法增加新陳代謝，應該可以瘦不少！
作者:
beforeits
時間:
2022-2-17 11:02 AM
三個月時間不多耶，但為了五萬塊！
直接買瘦身產品來吃了啦∼
要挑瘦身產品的話，我可以推薦你吃吃看婕樂纖的他們家的，
他們家出滿多款瘦身產品的，像我自己是有固定在喝纖纖飲，
每天的大餐前喝一包再吃可以促進身體新陳代謝，
味道很像中藥，大家也不會發現你在喝瘦身產品，
偷偷瘦讓大家嚇一跳哈哈哈
作者:
spatial
時間:
2022-2-17 11:38 AM
好好哦，瘦身還有錢領，真好∼∼我也想要！
我看過一本書說減肥會越減越肥都是因為腸道菌已經被養成易胖體質了，如果從改變腸道菌相方面下手，應該是比較根本的方式，你可以好好研究一下∼
作者:
beforeits
時間:
2022-2-17 11:57 AM
說到腸道菌，我想起來了，
買纖纖飲的時候有問過客服，
成分裡頭有含植物乳酸菌，
應該也是有幫助腸道機能的作用，
還有專利的山葵葉萃取物，
可以促進新陳代謝、調節生理機能，
吃起來滿很有感的，穩定月瘦1公斤，
我後來有再另外加買了纖飄錠來搭配，
效果更好，搭配吃了一個月就瘦了5公斤耶！
作者:
creamwove
時間:
2022-3-10 12:15 PM
那我想嘗試看看了
會想去買樓上說的那個纖纖飲
那個看起來不錯
可以促進新陳代謝應該蠻有用的
剛搜尋了一下那牌子
還蠻有名的，而且是林心如代言的耶
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