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~★歐巴桑夢夢★~
  
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#1 [流行時尚]精油知識小百科
基本芳香精油美容辞典
随着植物美容的兴起，摩登小店里精致可爱的各种精油以其质朴的外形和沁
人的芳香虏获了许多人的心，开始作为全方位的美容品进入家居美容生活。
精油的使用方法很多：熏香法、沐浴法、按摩法、蒸面法、直接闻嗅法。
据说如今精油不仅仅用于按摩和熏香，最为时尚的是将精油用于美肤和美发，
当然你也可以求助于专业美容师，来个通体舒畅的芳香疗法，塑身的同时放松
身心，对处于亚健康状态下的你我最适合不过。
★保养皮肤
精油与其他护肤品的不同之处在于，精油在保养肌肤的同时，
还有调理身心的作用。如今市面上有适合不同肤质使用的复方按摩精油。
★常用精油：
玫瑰精油的主要效果在于能让肌肤更加活化，
只需要少许就能让肌肤感受到年轻，对于美白的效果也相当卓越。
薰衣草精油在肌肤的使用上有着相当广泛的效果，不仅在镇静肌肤上，
在烫伤、咬伤的时候也能救急，气味宜人。
★DIY提醒：
据说气味相近、植物科属相似或挥发速度差不多的精油，
都可以互相搭配，形成所谓的复方精油。
使用复方精油的好处在于，功能类似的精油互相调配，可增加功效。
佰草集的品牌助理经理李檬提醒，精油不可内服或直接(未经稀释)涂抹
在皮肤上，而必须与基础油稀释后才能使用。
涂抹稀释后的精油需避开眼部和唇部周围，如不慎进入眼睛，
要立即用大量的水冲洗。
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★塑形美体
按摩搭配芳香精油，就是我们所说的芳香按摩了。
芳香按摩不仅养生还能起到美体的作用，它可以缓和肌肉的僵硬，
放松身心，还可以帮助精油成分进入体内，改良肌肤重塑身体曲线。
★常用精油：
美胸经络按摩油、循环促进按摩油、塑身经络按摩油，
这些可单种专项使用，也可三种整合使用。要想取得好的按摩效果，
最好选择专业的按摩师及好产品。
★DIY提醒：
美容顾问建议，消费者若将精油买回家用于按摩，
最好购买调配好的复方按摩精油；如果用于点熏香灯，
则可以购买适合自己状况的单方精油。精油的使用量以“滴”计算，
但各品牌的使用量有所不同。
按摩最好的时间就是在刚洗完澡时，趁着身体微湿时效果最好。
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★亮泽秀发
美发时可选择调配好的复方美发精油进行洗发、护发，
也可以在已有的护发素中加入适合个人发质的单方精油。
★常用精油：
每次洗发，都可用不同的组合，也许是纯用天竺葵、橄榄油，
或者是薰衣草加迷迭香。
怎么调配？看心情，看需求。
★DIY提醒：
自备一个小碟子用来调匀精油与洗发精，最好使用无香精的洗发精，
此外还要注意加入精油的量，每一次的用量，
总共的精油最好不要超过五滴。先滴入你的精油组合，
再挤入洗发乳，用小木棒(或调酒棒)调匀。
认识精油
★精油的纯度与价格：
精油萃取自植物的花、叶、根、籽、皮、果和茎等部位。
有些昂贵的花香调精油，有2种不同的纯度，而且两种纯度精油的
差价十分惊人。一瓶10ml的进口精油一般最起码要600-800元之間，
萃取不易的花瓣如玫瑰，价格更贵。
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★如何识别精油的好坏:
可以看品牌，一般知名度比较高的品牌基本能保证精油的品质；
或采用嗅吸的方法判断，因为精油是属于高纯度的植物萃取液，
其气味较日常的植物往往浓稠一些，好品质的精油会越来越好闻；
还可以通过眼睛来观察，多数精油都呈清澈透明状，滴在白纸上，
挥发干后不会留下任何油渍残痕，滴于清水中，会瞬间溶于水。
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★精油的其他常用用法：
浸浴法，将8-10滴精油滴入浴缸的暖水(水温不能过热)中，
将精油搅匀，然后浸浴10-20分钟。
香熏法:将3-6滴香熏油稀释于一小碗热水中，浸湿毛巾敷脸，
或将6-12滴香熏油滴入500毫升热水中，将脸接近水面吸纳蒸气
(蒸熏时须闭上眼睛)，或将5-10滴精油放入熏香灯，再加水后熏蒸。
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★使用精油的注意事项:
孕妇、婴儿和高血压、癫痫症、哮喘等疾病的患者不宜用精油;
在试闻精油时不可一次闻嗅精油超过3种;
在室内不可连续2小时熏点精油，必须适当通风。
29種常見精油功能
精油因其不同的特質，作用也不盡相同，
所謂知己知彼，瞭解它們各自的療效，將幫助你更好地挑選適合自己的產品。
1.紫檀木：可預防皺紋、淨化肌膚、促進細胞再造、消除黑眼圈，
另可治失眠、安撫情緒，但敏感膚質者不適用。
2.薄荷：可淨化皮膚、平衡肌膚油脂分泌、排毒、消除黑頭粉刺、
收縮微血管，另外可消除疲勞，可預防感冒，
並有助於呼吸道問題的改善。
3.茉莉：保濕、改善肌膚敏感、消除妊娠紋及疤痕，並可舒解壓力。
4.橙花：具有美白、保濕、改善肌膚敏感與促進細胞再生功能，
另外可抗憂鬱。
5.肉桂：預防皺紋、治療青春痘，可減肥，可適當治療憂鬱症。
6.廣藿香：收斂毛孔，可治療青春痘、皮膚炎症、疤痕與過敏。
可用於抗憂鬱。
7.杜松：平衡油脂分泌，可用於減肥，但嚴重腎病者忌用。
8.尤加利：可殺菌，治療青春痘，也可消除疲勞、鎮定情緒，
但高血壓患者勿用。
9.鼠尾草：可美白皮膚並促進細胞再生，喝酒前後忌用。
10.洋甘菊：平復微血管擴張、消炎、淨化肌膚，並可舒緩壓力，
消除緊張。
11.沒藥：對肌膚乾燥、老化、粗糙有明顯改善功效。
12.依蘭：可調節腎上腺分泌，放鬆精神，使人感到歡愉。
13.苦橙葉：抗沮喪、鎮定神經系統，讓身體保持清新活力。
14.天竺葵：止痛、抗菌，能增加細胞防禦功能並促進血液循環。
15.佛手柑：可促進傷口癒合，能減輕疼痛，
對於消化不良及食慾不振也有幫助。
16.檀香：有益於干、濕性濕疹及老化缺水皮膚，
可改善皮膚發炎現象，可安撫神經，並可刺激免疫系統。
17.野薑花：可改善月經不順，並可調節精神壓力、放鬆情緒。
18.百合：可調節情緒、緩解壓力，對卵巢及子宮有一定幫助。
19.茉莉：能增加皮膚彈性，還可安撫情緒，另外，
它有一種神奇的功效就是增加精子數量，可輔助治療不孕症。
20.桂花：這是一種極佳的情緒振奮劑，可緩解疼痛。
21.芬多精：能分解二手煙味、淨化空氣，並能促進身體的新陳代謝，
同時還可消除身體疲勞並平衡情緒。
22.玉蘭：能夠增加人體免疫功能，可消除異味、抑制細菌，
另一方面也可緩和精神壓力。
23.蘭花：緩解緊張情緒。
24.玫瑰：可釋放一種快樂賀爾蒙，從而抵抗憂鬱、平撫情緒、
舒緩壓力，並具有調解月經週期的功效。
25.百里香：促進皮膚新陳代謝、改善皮炎。還可治療神經衰弱。
26.鈴蘭：可消除異味、抑制細菌生長，更可增加免疫系統功能。
27.迷迭香：可預防皺紋、清潔皮膚、去除頭皮屑，亦可消除疲勞，
但高血壓者勿用。
28.薰衣草：能夠促進細胞再生、淨化皮膚、改善毛孔阻塞、
平衡油脂分泌，並可安撫沮喪情緒、治療失眠、舒緩壓力，
但哮喘患者忌用。
29.丁香：能夠調理粗糙肌膚，增強意志力。
[ Last edited by jsl5193 on 2007-5-28 at 10:13 PM ]
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落花有意隨流水，流水無心戀落花
命裡有時終須有，命裡無時莫強求 |
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2006-11-13 05:50 PM |
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RING
區版主
涉江而過 芙蓉千朵
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發文 1195
註冊 2005-9-6
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#2
之前很流行芳香療法~
RING平常就有在點熏香燈~
覺得房間有異味時就會使用~
或睡覺時滴個2、3滴是有助睡眠品質的~
各種香味都有不同的功用~
不同的香味替換也能轉換不同的心情~
此篇文提供的小知識蠻受用的喲~
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2006-11-16 09:12 PM |
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澄澄
金卡會員
但願人長久，千里共嬋娟...
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2007-3-14 07:06 PM |
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jsl5193
區版主
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來自 台灣
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#4
JSL洗澡時也會加上少許精油，
可以放鬆心情ㄟ，又有香味．
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花漾女人館歡迎您的加入∼∼ |
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2007-3-15 07:07 PM |
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