流雲
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#1 [養兒育女經]寶寶口腔壞習慣 家長如何改善？
嬰幼兒開始長牙齒時期，容易會因為牙齒癢而開始吐舌、舔牙的壞習慣，這些不良習慣久了以後不僅會影響到牙齒的美觀整齊，甚至會造成牙齒排列問題而咬合不正及心理發育問題，要如何注意呢？一起來看！
一、寶寶牙齒問題壞習慣
1、長期吮指現象
吮指活動是嬰幼兒最初學會神經反射的一種行為，正常兒童幾乎都有吮指習慣。在2-3歲以前為正常生理活動，4-6歲會逐漸消失，如繼續出現便可視為不良習慣。
小百科：長時期吮指會阻止前牙正常盟出，出現開合，牙弓變窄，上前牙前突，開唇露齒等現象，甚至會阻礙鼻腔向下發育。
這樣做：可以在被吮吸的手指上塗抹一些帶苦味、對身體無害的物質，如果仍不行，可以到醫院，在醫生的指導下戴一個唇擋矯治器進行矯正。
2、吐舌舔牙習慣
伸舌習慣是指在換牙時，兒童常用舌尖舔鬆動乳牙、殘根或剛長恆牙，久了就形成吐舌或舔牙習慣，繼而形成開牙合或雙頜前突。
小百科：雙頜前突表現為上下牙往外支，即人們常說的包牙。
這樣做：吐舌可選用腭刺活動矯治器防止舌前伸，舔牙除了用腭刺矯治器外加雙曲唇弓使上前牙內收。伸舌用腭刺治療，如不行可選用頦兜和頭帽進行糾正。
3、出現咬唇動作
大多發生在6∼15歲之間，常由於兒童情緒不好形成咬唇習慣，女孩較多見。咬唇習慣可單獨存在，也可伴有吮指習慣。分為咬上唇習慣，咬下唇習慣和覆蓋下唇。
這樣做：可用前庭盾合唇牙隔離，防止吮咬並訓練唇肌。如果前庭盾不能固位可用膠布將嘴封閉起來，等到前牙改觀唇肌張力加強，前庭盾自行在口腔內固位。
4、習慣用口呼吸
正常情況下，我們都是在用鼻子呼吸，但如果出現扁桃體肥大、鼻甲肥大、鼻中隔彎曲、鼻炎等病症，往往會引起鼻腔的部分阻塞。
這樣做：首先是治療此類疾病。如果痊癒後仍有用口呼吸出現，隨時提醒患者閉口呼吸，或是是用口罩或前庭盾來糾正，使嘴巴能夠自然閉合。
5、偏側咀嚼現象
當一側有齲齒或牙齒缺失較多時，孩子就不願用這一側進食，養成偏側咀嚼習慣。易影響口腔功能及美觀，因為偏咀使得兩側面部肌肉發育不協調。
這樣做：要糾正必須去除齲病等影響咀嚼疾患並及時修復缺損的牙齒。要堅持用不常用一側牙齒咀嚼食物，全口進行調磨，使兩側牙齒得以均衡發展。
6、夜晚磨牙習慣
磨牙相當於讓牙加了數十分鐘的班。經常有夜磨牙習慣的人，會有嚴重的牙體磨耗，牙髓損傷及牙周病變。
這樣做：兒童夜磨牙多是腸道寄生蟲的緣故，應及時用藥物治療。
二、影響寶寶口腔壞習慣
1、好發兒童時期
口腔不良習慣大部分發生在兒童時期，是指兒童在一段相對固定時間內有意識或無意識重複做某相同動作，如吮手指、吐舌頭、咬嘴唇、用口呼吸、偏側咀嚼等。
2、及時發現治療
如果不及時加以糾正，將出現牙面畸形，引起上下牙齒錯位，導致無法對齊。進行治療後，如果不良習慣不能徹底糾正，仍然會復發。
3、連鎖反應復發
一種不良口腔習慣，有時往往會繼發第二種不良習慣，如吮手指可造成前牙接觸角不充分，前牙接觸不充分又會繼發吐舌頭習慣。兒童不良習慣的糾正非常重要。
4、家長隨時觀察
這些習慣致畸過程是緩慢改變，所以牙畸形被明顯發現之前往往得不到重視，因此家長有必要掌握這些不良習慣所造成的危害，及早糾正孩子的不良習慣。
三、寶寶壞習慣家長怎做
1、不可掉以輕心
對以上兒童口腔不良習慣，切不可掉以輕心。否則不僅影響美觀，還能影響咀嚼、發音，對孩子長大後的職業選擇和精神、身心健康都會帶來負面的影響。
2、鼓勵孩子改正
如果壞習慣已經形成，家長要耐心地引導，鼓勵和調動兒童自行改正。畢竟養成好習慣需要較長時間的堅持，破除壞習慣也並非一朝一夕之事。
3、求助專業醫生
如果孩子無法改掉口腔壞習慣，家長還可以求助專業的口腔矯正醫生，醫生會根據孩子的情況進行阻斷性治療，以及製作矯治器幫助兒童矯正壞習慣。
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