yann00628
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#1 [知識][健康]瘦身併發症
減肥熱潮席捲台灣後，婦產科卻出現了許多瘦身併發症的病例；這些病人共同的主訴是月經延遲或不規則，經詳細問診後，發現她們都在短時間內減重5公斤或以上，並伴隨有皮膚乾燥鬆弛、頭髮脫落，或情緒不穩的症狀。
女性的生理週期受到體內賀爾蒙的影響，產生週而復始的變化；一旦營養不良，體重驟降，就會擾亂賀爾蒙的規律，造成月經不規則，例如女性的長跑選手、芭蕾舞者，就常有這方面的困擾，長期下來，甚至可能影響排卵而導致不孕。趙飛燕是古代有名的瘦身美女，其輕盈之姿甚至可以「掌中舞」，但卻無法為皇帝生下一男半女，看來古代婆婆挑選媳婦，多取豐腴者以利傳宗接代，也不無道理。
另外產後的婦女若是在滿月後馬上進行魔鬼瘦身計劃，也容易造成乳汁減少、月經失調、免疫力降低等現象，加上來自事業與家庭的壓力，自然會覺得虛弱、疲倦、憂鬱、易病。其實如果懷孕期間增重在14公斤以下，很容易在產後6個月內恢復原來體重。若真的瘦不下來，最好也在分娩6個月後再進行減肥，以免妨害身體健康。
如果瘦身併發症真的發生了，最好暫停減重，由醫師處方少量賀爾蒙，恢復月經週期正常，再緩和而均衡地減重，適可而止。畢竟瘦身是女性為了讓自己看起來更有女人味，贏得他人讚美與自我肯定的方法，而不是人生的終極目標。若是為了瘦身，弄得眼眶凹陷、皮膚鬆弛、頭髮乾澀、脾氣暴躁，甚至最能代表女性特徵的月經都出了問題，不是捨本逐末了嗎？
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