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  yanasolo
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#1  [醫學新知]大腸癌年齡層下降 攝取過多脂肪

大腸癌年齡層下降 攝取過多脂肪
大腸癌近年來成為國人好發癌症的第一名,而且年齡層也在下降,主要原因,跟攝取過多脂肪有關,衛生福利部豐原醫院於今天舉辦癌症病友年會提供病友「癌症知識大補帖」,提醒病友注意健康飲食、定期檢查,以免延誤病情。

(張文祿報導)

44歲的邱小姐,以前沒有注意生活飲食,十年前發現罹患大腸癌,她開始調整飲食,烹調改以蒸煮及川燙為主,飲食著重在高纖低油及全穀類,搭配中醫調養及適當運動,讓她安然渡過治療。

豐原醫院腫瘤個案管理師黃綺麗表示,平時的飲食習慣及排便習慣都與大腸直腸癌的發生息息相關,因此,建議民眾減少動物性飽和脂肪的攝取,例如豬油、牛油,改以植物油取代,少吃動物性脂肪,尤其是紅肉,多吃高纖食物,減少醃漬、煙燻的食物,少喝酒、少抽菸,養成每天排便的習慣。

直腸外科陳喜文主任說,早期的大腸癌,有些甚至完全沒有症狀,因而容易延誤病情,預防勝於治療,國民健康署提供50歲到74歲的民眾,每兩年可以進行糞便潛血檢查,有助於早期發現早期治療,屬於高危險群民眾,也就是50歲以上或有家族史的民眾,應定期接受檢查才能遠離大腸直腸癌。


2014-11-26 04:37 PM
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