yanasolo
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#1 [養生保健]夏季找「茶」 告別異位性皮膚炎
夏季找「茶」 告別異位性皮膚炎
異位性皮膚炎是一種慢性的皮膚過敏疾病，一年四季都可能誘發，尤其以天氣濕熱的夏季最為明顯，患部常會反覆發作且奇癢無比，難以根治。然而，中醫認為透過體質調理，夏季搭配清熱祛濕、涼血潤燥的養生茶飲，可緩解皮膚搔癢的情形，甚至預防發作。
中醫師陳玫妃表示，異位性皮膚炎的典型症狀是紅腫、搔癢、皮乾和脫屑，中醫認為其症狀表現與熱、火、濕、風邪等過敏性體質或環境刺激有關，治療時宜視個人皮損狀態和個人體質，予以適當的中藥調理，幫助清熱解毒、祛濕潤燥，增強皮膚免疫力，預防異位性皮膚炎反覆發作、搔癢無比，更避免皮膚因摳抓破皮而引發感染。
除了藥物調理體質之外，針對不同的發炎程度飲用適當的養生茶，也能消除夏季蓄積體內的濕、熱和火氣，緩解和預防「夏季癢」。
告別異位性皮膚炎 喝茶增強皮膚免疫力
（一）風熱型
● 症狀：屬於異位性皮膚炎的急性發作期，皮膚因血熱而容易泛紅、會癢，患者常會抓破皮膚出血。
● 茶飲：可煮「桑菊風熱飲」，取菊花2錢、桑葉2錢、荊芥1.5錢，以熱開水800c.c.煮至600c.c.，每天飲用一杯。
● 作用：菊花和桑葉可解皮表血熱、驅散風熱；荊芥可祛風涼血、止癢。
（二）肝輕濕熱型
● 症狀：也是異位性皮膚炎的急性發作期，且症狀比風熱型更嚴重，皮膚奇癢無比、劇痛難忍，皮損部位常見糜爛、流膿，好發於手肘、膝後窩。
● 茶飲：取黃芹3錢、白癬皮2錢、苦參根2錢、薏仁3錢，用熱開水800c.c.煮成600c.c.的「黃芹清肝濕熱飲」，每天飲用一杯。
● 作用：黃芹可清肺肝熱，白癬皮去濕毒，苦參根可瀉熱止癢，薏仁能去脾濕和排膿。
（三）血虛風燥型
● 症狀：異位性皮膚炎急性發作後的緩和過程，皮膚容易乾燥、脫屑、色素沈澱的反黑現象，治療宜以滋陰補血為原則。此症好發於冬季，是「冬季癢」的典型表現。
● 茶飲：「旱蓮草潤膚養血飲」，可取生地2錢、旱蓮草2錢、土茯苓2錢，以熱開水800c.c.煮至600c.c.，每日一杯。
● 作用：生地和旱蓮草具有補血潤膚之效，土茯苓可緩解搔癢和脫屑的症狀。
（四）肺虛脾濕型
● 症狀：相當於慢性症狀，異位性皮膚炎會因肺脾氣虛、抵抗力下降、皮表濕氣重而被誘發。
● 茶飲：取茯苓2錢、黨參3錢、蒼朮2錢，用熱開水800c.c.煮成600c.c.的「黨參健脾祛濕飲」，每日一杯。
● 作用：此方具有健脾祛濕、補中益氣之效。
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