流雲
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#1 [美容美體]及時保養 30歲女人五大保濕程序
三十歲是女人肌膚保養的一道坎，如果不及時保養，肌膚會老化的很快。比起十幾、二十幾歲的女生，需要更多的營養，保濕 、防皺、美白 一樣都不能少。
一、 保濕從潔面開始
無論你是用清水洗臉還是用潔面產品，都會令面頰的酸鹼度產生變化，同時也使表皮中的水分流失，肌膚變得緊繃、乾燥。因此不同的膚質應選相應的清潔品。
◆ 混合性、干性膚質的你:
應選擇偏弱酸性且質地溫和的產品，如乳液狀潔面乳，或含多種保濕滋潤因子的潔面品。
◆ 油性膚質的你:
切記:千萬不要過度清潔肌膚，那反倒會刺激皮膚分泌更多的皮脂以維持表皮肌膚的油分。所以專家建議選擇中性且質地溫和的產品，在清除表皮多餘油脂的同時，保持肌膚水油平衡。
二、 牢記隨時“補水”原則
潔面後肌膚的毛孔會微微張開，這也是最好的補水時機。水狀的爽膚水 能迅速滲透到表皮層，讓肌膚有“立竿見影”的補水效果。
◆ 混合性、干性膚質的你:
化妝水的直接補水的功效，對混合性及干性膚質有最明顯的效果。如:植村秀海洋深層保濕 化妝水、KOSE·諾珀瑩潤化妝水。
◆ 油性膚質的你:
儘管是油性膚質，但這類肌膚往往需要更多的水分滋養而非油分，需注意的是要避免含酒精的化妝水，雖然酒精可讓肌膚暫時感覺清爽，時間長會造成脫皮現象。
三、 不可沒有“保濕 精華”的呵護
“保濕精華”是30歲女人每天都不可缺的步驟，它能為肌膚提供長效保濕，鎖住肌膚表面水分，防止水分流失。
◆ 混合性膚質的你:
選擇含有植物成分的精華更適合，因為它的滋潤度足夠，又不用擔心會起脂肪粒。
◆ 干性膚質的你:
選擇滋潤度較高的精華素最適宜。如嬌韻詩全效多元精華素，質地滋潤而不油膩。
◆ 油性膚質的你
選擇質地清爽的產品很關鍵。
四、 不能忽視“保濕 滋潤”的保護
“保濕滋潤”是30歲女人365天都不可怠慢的。只有滋潤的肌膚才可保證肌膚細胞的正常運行，才可有效抵禦老化。
◆ 混合性、干性膚質的你:
霜類補水產品，更適合這類膚質。滋潤的質地，可很好地防止表皮水分的流失。
◆ 油性膚質的你:
油性膚質的乾燥情況常常被表面的“油性”所掩蓋，因此，補水的功課也是冬季馬虎不得的。乳液狀的產品，更適合這類膚質。
五、 額外特殊護理
30歲的肌膚遠沒有20歲的肌膚那麼富於彈性和活力，而且肌膚的新陳代謝變緩，肌膚表層老化的角質阻擋了水分和滋養品的吸收。所以要提升肌膚吸收力，每週做1~2次深層保濕 護理和去角質 護理。
◆ 混合性、干性膚質的你:
選擇質地溫和的去角質產品，每週做1次。如:CHANEL光彩立顯去角質霜。
載體式面膜，更適合30歲的肌膚，它不僅安全對肌膚無刺激，更重要的是，10~15分鐘的封閉式滋養，可讓肌膚快速補水。
◆ 油性膚質的你:
每週1~3次去角質護理，每次護理時，手法要輕柔，不可用力搓揉肌膚。
如果肌膚的確十分油膩，可偶爾使用控油面膜，但要避開面頰或不易出油部位。
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