流雲
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#1 [美容美體]縮小毛孔緊緻肌膚 告別毛孔粗大
毛孔大怎麼辦？這個問題困擾著很多MM。毛孔粗大的主要原因是：污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、擠壓粉刺不當、使用不當的化妝品或藥物、皮膚鬆弛老化等。怎樣收縮毛孔，以下文章我們一起來了解。
造成毛孔粗大的因素
1、 雄性荷爾蒙分泌過多
❤ 皮脂腺的大小與雄性荷爾蒙有關，雄性荷爾蒙分泌過多會促使皮脂腺口徑增大，刺激皮脂分泌，毛孔自然看起來會更加明顯。反之，毛孔就不明顯。
2、 皮脂分泌過於旺盛
❤ 皮脂腺位於毛孔開口處，它會分泌半固體的油脂流出毛孔外，並在皮膚表面融化為液體，形成一道可以防止皮膚水分流失的薄膜，使皮膚保持光滑。
❤ 但是如果皮脂分泌過於旺盛，油脂排空不順暢，那麼毛孔就會被油脂和老化的角質細胞所堵塞。
3、毛孔附近的屏障技能低下
❤ 由於游離脂肪酸的刺激，使肌膚的屏障機能降低。於是毛孔的出口附近產生厚厚的角質異常現象，使皮脂無法順暢排出，從而逐漸滯留了多餘的皮脂，毛孔就容易被堵塞。
4、 老廢角質堆積
❤ 年輕肌膚的角質代謝速度很快，但是隨著年齡的增長，皮膚更新的速度變慢，最後造成老化角質的堆積，當過多的油脂與毛孔中的老化角質細胞混合，就會形成粉刺堵塞毛孔。
5、 不當地清除粉刺
❤ 很多人視粉刺為眼中釘，眼裡容不得半點粉刺的存在，所以常常忍不住自己動手清除粉刺，如果清除方法不正確，那麼毛孔會因為擠壓受損，過一段時間後毛孔開口處會變成淺淺的小凹疤，看起來好像是毛孔變大了。
6、肌齡老化
❤ 對真皮彈力和張力起決定性作用的膠原蛋白和彈力蛋白會隨著肌膚的老化而流失，由於膠原蛋白遭到破壞，造成毛孔壁支撐結構不足，毛孔會出現鬆弛下垂的現象，如果放任不管的話，鬆弛型毛孔將隨年齡的增長而越變越大。
7、四周溫差減少
❤ 對現代人而言，冷氣和暖氣讓我們大多不會感受太長時間的溫差變化，可是毛孔需要感受到溫度差異才能進行張開閉合的動作，進而排出廢物吸收營養，在趨向“恆溫”的情況下，毛孔就會越來越懶惰。
堵塞型毛孔
❤ 堵塞型毛孔特點：毛孔堵塞物發黑或發白，觸摸肌膚感覺很粗糙。
❤ 護理建議：
1、認真清潔，打開毛孔呼吸的通道
❤ 建議使用清爽性的潔面產品將皮脂徹底清洗乾淨，如果這樣還是感覺皮膚粗糙、毛孔堵塞的話，可再配合使用低刺激性的去角質產品。
2、去角質後，更要築起肌膚防護膜
❤ 清潔完肌膚後，一定要使用乳液或乳霜幫助肌膚建立起一層保護膜，讓角質層維持在潤澤的狀態，除了水分不易流失外，也能避免地心引力將毛孔拉大。
鬆弛型毛孔
❤ 鬆弛型成人毛孔特點：毛孔呈縱向水滴形，臉頰的毛孔會變得更明顯。
❤ 護理建議：
1、給予肌膚水潤彈力
❤ 對抗鬆弛型的毛孔，可以選擇具有增強真皮膠原蛋白的護膚品進行保養。
2、搭配保濕成分，發揮皮脂正能量
❤ 肌膚在形成新細胞時，回製造出天然的保濕因子、細胞間脂質等成分。如果沒有結合皮質，肌膚就會乾巴巴，紋理明顯粗糙。所以在保養得第二步建議選擇能有效調節油脂分泌的保濕佳品使用。
3、充足睡眠，保證毛孔排毒機制。
最基本的收縮毛孔方法
一、清除堵塞 填平毛孔
❤ 需特別視重清潔、去角質保養，在保養品方面，可以選擇一些具有抑菌、收斂、消炎的產品，對於疏通阻塞毛孔有一定的幫助。
❤ 如果想要嘗試快速一點的方式，酸類換膚或是磨皮等醫學美容療程都可以考慮，或是進一步透過雷射等相關手術，如柔膚雷射、靚顏光等，依照個人毛孔問題的複雜度來選擇手術。
二、保濕面膜+收縮毛孔
❤ 深層清潔之後，記得敷保濕面膜為皮膚補充水分。面膜卸掉之後，馬上使用不妨選擇含有薄荷、茶樹、海藻類成分的控油保濕水，它們能抑製油脂分泌量，去除多餘油脂。
❤ 輕輕由下往上拍打，鎮定收縮毛孔，讓毛孔及時得到控制。持續使用一段時間後會使毛孔看起來細緻很多，同時也具有抑制皮脂分泌的效果。
三、控油保濕
❤ 油皮的油脂分泌旺盛，所以在選擇保濕產品時，最好選擇凝露質地的，含有透明質酸、植物精華、天然氨基酸、深層海洋水等成分的保濕護膚品又能促進水油平衡，讓肌膚回復健康的狀態。
❤ 凝露質地的保濕類產品，含油分較少，只是適當地為油皮提供油分補充，從而確保肌膚的水油平衡，控製油脂分泌，讓油皮得到清爽的護理。
收縮毛孔日常護膚步驟
第一步：洗臉
❤ 洗臉對於收縮毛孔是十分重要的。油性肌膚的人群洗臉最好早晚都用上洗面奶，才能將皮膚中多餘的油脂去掉。
❤ 乾性肌膚的人群呢，早上用清水洗臉，到晚上了再用洗面奶潔面即可，混合膚質的話，早上洗臉用洗面奶注重T區的清潔，晚上就用洗面奶清潔全臉。
第二步：冷毛巾敷臉
❤ 之前的準備工作在這一步就可以用到啦。取出放在冰箱中的毛巾，敷在臉上，不同膚質敷臉的方法也有不同哦，油性肌膚的敷全臉，乾性肌膚的話就晚上敷一次就好，混合性肌膚就只需要敷在T字區就可以啦。敷的時長為1-2分鐘。
第三步：拍護膚水
❤ 取出放在冰箱中的護膚水，倒適量的護膚水拍在臉上，先拍T區再拍全臉，輕輕拍打直至全部吸收。
第四步：擦乳液
❤ 一樣是取出放在冰箱中冷藏好的護膚乳液，取適量的均勻的塗抹在臉上，基本的日常護膚、收縮毛孔的步驟就算完啦。
❤ 如果有收縮毛孔的精華液精華素之類的護膚品，在以上基本步驟完之後，可以再擦在T字區，可以控油，更好的起到收縮毛孔的效果。
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