流雲
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#1 [養兒育女經]秋天寶寶添衣服 保暖穿衣有學問
天氣漸漸變涼了，一定要記得給寶寶適時的添加衣服，但其實添加衣服也是有學問的歐，到底幫寶寶添加衣服有哪些重點呢？現在就讓小編來跟新手爸媽們分享吧，讓您的寶寶能夠穿的舒適漂亮又保暖十足。
一、嬰兒穿衣保暖須知
1、手腳保持溫暖
腳部是陰陽經穴交會之處，皮膚神經末梢豐富，是對外界最為敏感的地方。而寶寶也不例外，只有手腳保持溫暖，才能保證身體適應外界氣候變化。
2、保持肚子暖和
肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保護脾胃。孩子常脾胃不足，當冷空氣直接刺激腹部，孩子就會肚子痛，從而損傷脾胃功能，使脾胃不能正常、穩定地運轉。
3、保持背部溫暖
保持背部的適當溫暖可以預防疾病，減少感冒的發生。但不可過暖，否則背部出汗多，易因背濕涼而患病。家長應當經常檢查幼兒背部是否出汗，溫度是否過高，以便調整衣物。
4、心胸保持涼快
孩子穿著過於厚重臃腫，會壓迫到胸部，影響正常的呼吸與心臟功能，穿著過厚，還容易造成心煩與內熱。肺為華蓋，肺就像兩片葉子，它正常撐展，才能發揮吐故納新的功能。
5、注重頭部保暖
從生理學的角度來講，幼兒經由體表散發的熱量，有1/3是由頭部發散。頭熱容易導致心煩頭暈而神昏，孩子患病更是頭先熱。如果孩子保持頭涼、足暖，則必定神清氣爽，氣血循環順暢。
二、幼兒添衣服要點
1、運動時少一件
寶寶一運動就容易出汗，如果穿多了，要待不出汗時，脫掉一件衣服，再讓寶寶去玩。
2、根據天氣狀況
穿多少衣服最好在早晨起床時決定，如果天氣沒有發生突變，不要輕易、隨意給寶貝穿太多衣服。
3、早晚要多一件
秋天的氣溫不穩定，忽冷忽熱，尤其是在一天中氣溫溫差比較大，早晚涼，中午甚至跟夏天一樣熱，所以要靈活穿脫。
4、不要急於添衣
加上後就不好減掉了，因為一天比一天冷，只能是越加越多； 因此寧可在天氣還並不很冷的時候給寶寶穿少點，到天氣真正冷了有足夠餘地再給寶寶加衣服。
三、小兒穿衣服絕竅
1、回家不急著脫
天氣轉涼，爸爸媽媽出門時一般都會記得幫寶寶穿上外套。但新手爸媽們注意了，不僅要懂得給孩子穿衣服，更要懂得適時給孩子脫衣服，不要讓小寶寶一會熱一會冷。
2、隨時調節穿著
寶寶對氣溫的敏感度比大人要高得多，而入秋後的溫度總是很難預料的，熱的時候比夏天還熱，冷的時候又非常冷，就連大人也常常不適應，更何況是幼嫩的寶寶。
3、外出別忘外套
天涼好個秋，爸爸媽媽若要和小寶寶一起出門，別忘了外出時一定得帶上外套和長褲，即使只是前往距離很近地方，都要經過短暫戶外道路，此時應給寶寶做好防風保暖的工作。
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