maseru
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#1 有減肥成功的女孩可以跟我分享怎麼瘦的嗎?
來認真的請教一下各位女孩
有沒有人可以分享一下
是怎麼瘦下來的阿
我最近整個遇到了瓶頸阿
明明吃的就不多
但卻還是沒辦法瘦下來
體重之前是有降
但是現在就是已經卡在一個體重好久了
我每天都餓肚子餓到不舒服
卻還是沒有辦法瘦
真的讓我很傷心阿 該怎麼辦啊
有沒有女孩可以好心分享一下
是怎麼瘦下來的呢?
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2019-2-25 09:54 PM |
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presence
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#2
我也覺得很難
還曾經想過要不要乾脆去抽脂算了
可是真的是沒那個勇氣
也聽說要是抽脂瘦下來
以後還是會有可能復胖的..
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2019-2-27 05:55 PM |
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kindness
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#3
為了減肥我努力的運動健身，並調整時差+正常飲食，可是還是瘦身失敗...
瘦身瘦到很無力，信心大受打擊…那時我都不想出門只想在家...
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2019-2-27 07:29 PM |
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emporium
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#4
以前我也試過超級多種減肥方式
還有一陣子都只吃水果
但後來才知道這樣子也不健康
因為有些水果的糖分也很高
我吃水果也會造成血糖過高
其實也不是很健康
後來又換成吃的很少
但是每天就是餓到睡不著
搞的生活品質很差
我同事看到我這樣子
就建議我可以吃SSP-G4轉轉脂
他說他就是吃轉轉脂循序漸進的瘦了
上網爬文才發現轉轉脂評價真的蠻好的
成分又都是天然的不含西藥
我想著那就先吃個一個月試試看
結果果然真的有慢慢瘦下來
而且吃了以後完全沒有副作用耶。
[ Last edited by emporium on 2019-2-28 at 04:28 AM ]
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2019-2-27 08:27 PM |
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presence
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#5
可以瘦誰想胖啊
我也想瘦阿
轉轉脂可以改變體質這點也太酷了
要是我的體質也被改就好了
吃那個還要搭配運動嗎?
我看網路上說還要喝水?
每天都要喝很多水嗎
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2019-2-28 12:14 AM |
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maseru
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#6
好奇問一下
循序漸進的瘦是怎樣瘦阿
請問已經有降幾公斤了嗎
我想要的效果是想要一次瘦多一點
試看的見的那種耶
吃那個能辦到嗎
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2019-2-28 07:35 AM |
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osteria
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#7
看到說要喝很多水我就想放棄了
我根本不太愛喝水
覺得水不好喝耶
可以只吃那個嗎?
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2019-3-4 10:01 PM |
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