caillou
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#1 喝提神飲料真的有用嗎?
最近因為公司訂單突然暴增
害我們幾乎每天都要加班
老闆是已經放話了
這個月會多給我們一些獎金
加班也都有算加班費
但是每天都要弄到八九點才走人
回到家休息一下
可能還要整理明天的資料
這一個多禮拜以來
每天都是到一點多才睡覺
假日根本也不想出門了只想在家裡補眠
這兩天就有想要來嘗試看看
買一些提神飲料來喝不知道會不會有用?
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2020-4-28 10:25 PM |
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emblaze
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#2
我覺得還是盡量不要吧
能多休息就多休息
怕提神飲料喝多了
對身體也不好
而且這樣治標不治本阿
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2020-5-2 11:38 AM |
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expurgate
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#3
老實說我之前也有試過
可是對我來說我喝了之後還是一樣想打瞌睡
後來是我同事推薦我吃人可和的金薑黃
他是說他一開始也是這樣
後來有吃了金薑黃一段時間後
就覺得比較有精神
當然還是不能熬夜啦
如果你都不睡覺那吃甚麼保健食品都一樣
像我後來開始在吃金薑黃後
也有一邊調整我的作息盡量早點睡
我就覺得現在即便到了下班的時候
我的精神還是很好反而還有辦法
跟朋友約去打球或自己去慢跑運動
有運動也讓體力變得更好
形成了一個正向的循環
或許你可以先試試看從調整作息
還有吃金薑黃一段時間看看
我覺得比你去喝什麼提神飲料好很多
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2020-5-2 05:18 PM |
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extolworld
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#4
我有喝過蠻牛阿
但是我覺得沒有什麼用
可能還是早睡最有用了
就算像樓上說的吃保健食品什麼的
那也不是你馬上吃就馬上有效果阿
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2020-5-4 02:22 PM |
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menderes
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#5
觀念正確喔!任何健康保健食品都一樣
想要有效果就是要長期一直吃
這樣自然而然就能有改善的作用了
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2020-5-4 03:55 PM |
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islandarc
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#6
我是都只有吃DHC的維他命B群而已
覺得吃這個就可以了
你補得太多也不見得有用
反而只是多花錢而已
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2020-5-4 05:24 PM |
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caillou
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#7
好像大家都是選擇直接買保健食品的樣子
我有稍微去比較了一下
我發現吃金薑黃的人比較多耶
而且現在有定期購的活動
感覺省滿多的
然後又有送東西還可以抽獎
這個有吸引我
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2020-5-4 07:37 PM |
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