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標題: [養生保健]調整飲食、如廁習慣 健康生活不得「痔」 上一主題 | 下一主題
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#1  [養生保健]調整飲食、如廁習慣 健康生活不得「痔」

文/邵彥誠

痔瘡本身並不是一種疾病,它是自然存在於人體的組織。所以「得到」痔瘡其實不是問題,真正的問題,是痔瘡造成你什麼樣的困擾。

正常的痔瘡組織在人體當中扮演著緩衝(cushions) 的作用,正因為痔瘡不是病,所以只有痔瘡造成不適的症狀時,才需要接受治療。

痔瘡所表現出來的症狀很多,如排便出血、異物感、疼痛、搔癢或是排便受阻等。長期出血者,嚴重甚至可能造成貧血。

痔瘡引起不適的原因包括:不良的飲食習慣、不良的排便習慣、工作型態、年齡老化等都會使痔瘡症狀加劇。

痔瘡分為外痔、內痔以及內外混合痔,大多數的患者實際上都是內外混合型的痔瘡,只是內痔與外痔所佔比例不同因人而異。

內痔位於肛門內部齒狀緣之上,這個位置因為缺乏感覺神經,因此治療方式與外痔有所不同。

◎內痔分四個等級:

●第1級:痔瘡組織在肛門內。

●第2級:痔瘡會脫出肛門口,且會自動縮回。

●第3級:痔瘡脫出後需要外力推回去。

●第4級:痔瘡完全脫出肛門口且無法縮回去。

經過醫師詳細診治後,可採取保守療法,像是從飲食著手,增加飲水以及膳食纖維,或改善排便習慣,減少在廁所滑手機或看書,採取溫水坐浴。

對付急性症狀最有效益的辦法,準備一個坐浴盆 (臉盆或浴缸亦可),放入溫度適中的乾淨自來水,將臀部進入水中,每日2-3次,每次5-15分鐘不等。也可以使用痔瘡軟膏或是塞劑,也可以口服痔瘡用藥減少出血、腫脹,或疼痛,然而因部分藥品含類固醇,需在醫師建議下謹慎使用。

另外,外科療法包含痔瘡橡皮圈結紮、雙極電燒刀內痔燒灼術、痔瘡全切除手術、新型能量刀痔瘡全切除手術等。治療首重找出患者最困擾的症狀,並針對不同症狀,對症治療。

(作者為中國醫藥大學新竹附設醫院大腸直腸外科醫師)

https://health.ltn.com.tw/article/paper/1480668


2021-10-31 09:57 AM
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